SPOKEY - Piłka crossfit 4kg

Piłka wagowa Spokey GRIPI:

• jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami.
• posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem,
• może stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlami, sztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób użytkowania - ćwiczenia wymagają dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi.

Sandball, czyli piłka wagowa do ćwiczeń Spokey GRIPI, to idealny przyrząd do urozmaicenia treningu siłowego. Ćwiczenia z nim wyrabiają większą siłę dynamiczną, niż gdybyśmy podnosili  sztangę, hantlę czy kettlebell o tej samej wadze. Dzieje się tak ze względu na konieczność stabilizacji ruchu, utrzymania równowagi i zwiększonej trudności treningu. Spokey GRIPI posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia.

Domowy trening z pasją

Piłka wagowa umożliwia wykonywanie bardzo zróżnicowanego treningu siłowego czy wytrzymałościowego, który doprowadzi do znacznej poprawy kondycji, wytrzymałości oraz zwiększenia siły. Ćwiczenia z sandbagiem pozwalają na równomierne wzmocnienie i kształtowanie sylwetki poprzez zaangażowanie znacznie większej liczby mięśni głębokich, niż ze standardowym sprzętem na siłowni. 

Więcej, niż kettlebell, hantla czy sztanga

Piłka treningowa wypełniona ciężkim piaskiem to doskonały sprzęt do treningu domowego, przeznaczony zarówno dla rozpoczynających swoją przygodę z siłownią, jak i doświadczonych sportowców. Ćwiczenia z powerball wymagają od naszych mięśni stałego napięcia, dlatego korzystanie z niego przynosi bardzo szybkie efekty. Dla ułatwienia dynamicznego treningu i przenoszenia piłki wagowej, Spokey GRIPI posiada podwójne uchwyty. Dzięki różnym wariantom wagowym możesz dobrać obciążenie optymalnie do swoich potrzeb: 

• zielona: 4 kg 
• niebieska: 6 kg
• czerwona: 8 kg
• czarna: 10 kg

Spokey GRIPI to pewnego rodzaju piłka lekarska z uchwytami. Regularne wykorzystywanie takiego obciążenia wzmacnia mięśnie, gibkość ciała, wpływa na ogólną kondycję, zwiększa zakres ruchów oraz znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i rozwój masy.